在成考備考的過程中，很多同學很容易就會產生消極的情緒，如果你也正處在備考當中，那么以下情緒你要盡可能地去避免：
（1）過于自卑。很多考生對自己不夠自信，越是到復習后期，壓力越大，甚至想到放棄。因為這個時候的精神壓力過大，就容易走入極端，要么像熱鍋上的螞蟻大量去尋覓考點或者試題，要么由于精神壓力過大而失眠健忘，然后開始不斷地自我否定。
成考對我們的考驗確實很大，這個時候千萬不要忘了自己的初心，拋掉那些額外的想法，放下各種疑慮和擔心，，就僅僅只是為了成考，而努力就夠了。
（2）過度自傲。跟上面的考生相反，這一類通常是不把成考放在眼里，高估自己的能力，卻從來不踏踏實實的去學習。當然，其中也不乏本身成績確實不錯的，但所謂知識三日不溫則生疏，更何況這么重要的考試呢？
成考最好的備考方法從來都是從基本知識出發，踏踏實實的學習，結合做題加上老師的指導才能起到好的效果。
（3）零度絕望。過度緊張而內心放棄的群體，俗話稱就是“破罐子破摔，愛咋地咋地吧，”這稱之為“零度絕望”，殊不知這樣做是“親者痛，競爭者快呀!”對自己來講，有百害而無一利，是最最下策的選擇。
既然選擇了成考便只顧風雨兼程，誰都不想在最后的階段放棄，做一個最懦弱的逃兵。再堅持一下，說不定就守得云開見月明了呢？做任何事情，都記得不要半途而廢。
說了這么多，就是希望大家有則改之無則加勉，千萬不要讓自己的備考之路出現什么差錯。
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